การปลูกสมุนไพรไว้ที่บ้านเหมือนมียาสามัญประจำบ้านที่ไม่ต้องเสียเงินซื้อเลย เพราะสมุนไพรมีสรรพคุณทางยาหลายประการและสามารถใช้ป้องกันรักษาโรคเบื้องต้นด้วยตนเองได้ด้วย คนไทยสมัยก่อนจึงนิยมปลูกสมุนไพรไว้ติดบ้านเพื่อความอุ่นใจ Lapoon Organic ขอแนะนำให้รู้จักกับ สมุนไพรปลูกง่าย ควรมีไว้ติดบ้านกันเลยค่ะ
สมุนไพรปลูกง่าย มีคู่บ้านไว้อุ่นใจได้ใช้ประโยชน์ชัวร์
ในสมัยก่อนการแพทย์ยังไม่พัฒนาเท่าในปัจจุบันเมื่อมีอาการเจ็บป่วยคนโบราณจึงมักใช้สมุนไพรที่ปลูกไว้ในบ้านเรือนเป็นยารักษา แต่ด้วยยุคสมัยที่เปลี่ยนไปการปลูกสมุนไพรก็ไม่ได้เป็นที่นิยมอีกต่อไปจนกระทั่งในปัจจุบันที่มีการแพร่ระบาดของโควิด 19 คนก็กลับมาให้ความสนใจกับสมุนไพรอีกครั้ง เพราะมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยป้องกันและรักษาโรคได้หลายอย่าง
ดังนั้นการปลูกสมุนไพรไว้ติดบ้านจึงมีประโยชน์อย่างมาก เมื่อเจ็บป่วยก็สามารถใช้รักษาเบื้องต้นได้ อีกทั้งบางชนิดก็เป็นผักสวนครัวที่ดีต่อสุขภาพด้วยเช่นกัน สมุนไพรที่ปลูกง่าย ใช้สอยประโยชน์ได้คุ้มค่ามีอะไรบ้างนะ ? มาดูกันเลย
1. ฟ้าทะลายโจร
ฟ้าทะลายโจรจัดอยู่ในประเภทสมุนไพรรสขมที่มีฤทธิ์เย็น มีสรรพคุณใช้บรรเทาอาการไข้หวัด แก้ไอและเจ็บคอได้ อีกทั้งยังมีข้อมูลจากงานวิจัยพบว่า ช่วยรักษาอาการของโรคติดเชื้อเฉียบพลันของระบบทางเดินหายใจได้ด้วย
ฟ้าทะลายโจรเป็นสมุนไพรที่ปลูกง่ายสามารถปลูกในกระถางที่มีพื้นที่จำกัดได้เลย โดยทำได้ 2 วิธี คือ ปลูกด้วยเมล็ดและปลูกจากต้นกล้า เพียงแค่นำเมล็ดจากฝักแก่จัดที่มีสีน้ำตาลแดงโรยลงในดินแล้วกลบด้วยดินอีกชั้นบาง ๆ หรือปลูกจากการนำต้นกล้าอายุ 30 วัน มาเพาะลงกระถางก็ได้เช่นกัน ทั้งนี้ควรไว้ในที่ที่มีแสงแดดรำไร รดน้ำให้เพียงพอและสม่ำเสมอ โดยฟ้าทะลายโจร 1 ต้น จะสามารถเก็บมาทำยาได้ 2-4 ครั้ง
2. อัญชัน
อัญชันเป็นดอกไม้ที่มีสีม่วงแกมน้ำเงินสวย สามารถใช้ทำเป็นอาหารและทำเป็นเครื่องดื่มได้ นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณป้องกันโรคต้อกระจก บำรุงสายตา ลดน้ำตาลในเลือด เพิ่มภูมิต้านทานให้กับร่างกาย และเป็นสมุนไพรที่ใช้บำรุงผมได้ด้วย
เราสามารถพบเห็นอัญชันได้ตามรั้วบ้านเพราะมีลักษณะเป็นไม้เลื้อยเมื่อออกดอกก็จะทำให้รั้วบ้านมีสีสันสวยงาม อัญชันเป็นพืชสมุนไพรปลูกง่ายอีกชนิดหนึ่งที่แข็งแรงและไม่ต้องการการดูแลมากนัก ปลูกได้โดยนำเมล็ดหว่านลงในดินร่วนปนทราย เป็นพืชที่ชอบแดด ที่โล่งแจ้ง ดินระบายน้ำได้ดี ถ้าใส่ปุ๋ยคอกเพิ่มก็จะช่วยทำให้ออกดอกได้ตลอดปีเลย
ชื้อสินค้าออแกนิก ราคาพิเศษ กับ Lapoon Organic คลิก !
อัญชัน
การเเปรรูป : ตากแห้ง ทำชา / ทำเครื่องสำอางใช้ในบริษัท
3. ขมิ้น
สมุนไพรสีเหลืองสวยนี้ช้ประโยชน์ได้หลายอย่างทั้งประกอบอาหาร ทำเครื่องดื่ม อีกทั้งขมิ้นยังมีประโยชน์ต่อผิวกายด้วย และมีสรรพคุณทางยามากมาย อีกทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย และเป็นสมุนไพรแก้อาการท้องอืดได้ดี
ขมิ้นเป็นสมุนไพรปลูกง่ายเพียงแค่วางหัวพันธุ์ในหลุมปลูก กลบดินหนา 5-10 เซนติเมตร หรือจะนำหัวพันธุ์ไปเพาะก่อนลงปลูกในดินก็ได้เช่นกัน ทั้งนี้ควรปลูกต้นฤดูฝนเพื่อที่จะได้มีระยะการเจริญเติบโตและพัฒนาได้เต็มที่ตลอดฤดูฝน ควรให้น้ำอย่างสม่ำเสมอแต่อย่าให้มากเกินไปจนทำให้หัวพันธุ์เน่า
ชื้อสินค้าออแกนิก ราคาพิเศษ กับ Lapoon Organic คลิก !
ขมิ้น
การเเปรรูป : ขายสด ตากแห้ง ทำอาหารเครื่องแกง / มาทำเครื่องสำอางใช้ในบริษัท
4. ขิง
ขิงเป็นสุดยอดสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาช่วยขับลมในกระเพาะอาหาร แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ แก้อาการเมารถ ลดไมเกรน ลดคอเลสเตอรอล แก้ไอละลายเสมหะ นอกจากนี้ยังนำมาใช้ประกอบอาหารได้หลายอย่างอีกด้วย
ขิงเป็นสมุนไพรปลูกง่ายมีลักษณะเป็นเหง้าใต้ดินคล้ายขมิ้น เริ่มจากการเตรียมรากขิงสำหรับเพาะปลูกโดยเลือกรากขิงที่สด สมบูรณ์และเรียบ จากนั้นนำรากขิงที่เตรียมไว้แช่ในน้ำสะอาดใช้เวลาประมาณครึ่งวัน จากนั้นตักดินใส่กระถางที่มีรูระบายน้ำแล้วนำรากขิงที่เตรียมไว้มาหั่นให้เป็นชิ้นขนาดกำลังดีใส่ลงในกระถางได้เลย รดน้ำอย่างสม่ำเสมอและระวังอย่าให้มีน้ำขังในกระถาง
ขิง
การเเปรรูป : ขายสด ตากแห้ง ทำอาหารเครื่องแกง
5. กระเจี๊ยบ
กระเจี๊ยบนิยมปลูกเพื่อนำดอกมาใช้ต้มเป็นน้ำกระเจี๊ยบ นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณทางยาหลายอย่างทั้งช่วยขับเสมหะ ช่วยย่อยอาหาร ทำให้โลหิตไหลเวียนดี ขับปัสสาวะ เป็นต้น (สามารถอ่าน กระเจี๊ยบโทษ-สรรพคุณ เป็นข้อมูลเพิ่มเติมได้นะคะ) นอกจากนี้ยังเป็นสมุนไพรปลูกง่ายที่มีรสชาติเปรี้ยวอร่อยด้วย
กระเจี๊ยบเป็นพืชชอบแดดจึงง่ายต่อการดูแลรักษา ปลูกได้ในดินทุกสภาพโดยการใช้เมล็ดหว่านห่าง ๆ บนพื้นที่ที่ต้องการ และเหมาะที่จะปลูกแปลงกลางแจ้ง แต่ก็สามารถปลูกในกระถางได้เช่นกันโดยปลูก 1 ต้น/กระถาง ให้ได้รับแสงแดดเพียงพอ ให้น้ำอย่างสม่ำเสมอ และดินไม่ควรแห้งหรือแฉะเกินไป
ชื้อสินค้าออแกนิก ราคาพิเศษ กับ Lapoon Organic คลิก !
กระเจี๊ยบ
การเเปรรูป : ตากแห้ง ทำชา
6. ตะไคร้
หลายบ้านนิยมปลูกตะไคร้ไว้เพื่อเป็นผักสวนครัว แต่นอกจากนี้ตะไคร้ยังมีสรรพคุณทางยาอีกหลายอย่างด้วย เช่น แก้ท้องอืด แก้เบื่ออาหาร แก้อาเจียนสำหรับหญิงที่ตั้งครรภ์ เป็นยานอนหลับ ยาบำรุง ฯลฯ และกลิ่นของต้นตะไคร้ก็ยังช่วยป้องกันยุงได้ดีเลยทีเดียว
ตะไคร้เป็นสมุนไพรปลูกง่ายโตไว โดยสามารถปลูกได้จากต้นตะไคร้แก่ที่ซื้อจากตลาดทั่วไป ตัดส่วนโคนยาวประมาณ 1 นิ้วแล้วแช่ตะไคร้ในน้ำสะอาดทิ้งไว้ประมาณ 4-5 วันให้รากงอกออกมา เมื่อรากยาวพอสมควรแล้วก็นำไปปลูกในดินได้เลย ก่อนปลูกต้องตัดใบออกให้เหลือเพียงลำต้นแล้วเอาไปปักลงดิน รดน้ำบ้างแต่ไม่ให้แฉะเกินไป ไม่นานตะไคร้ก็จะแทงรากแตกกอพร้อมใช้แล้ว
ชื้อสินค้าออแกนิก ราคาพิเศษ กับ Lapoon Organic คลิก !
La’Poon Organic สบู่เหลวออร์แกนิค สูตรกระเทียมดำ
กระเทียมดำ เป็นส่วนผสมที่พิเศษ เพราะต้องควบคุมตั้งแต่การปลูกจนไปถึงขั้นตอนวิธีการทำการ ควบคุมอุณหภูมิของตัวกระเทียมดำ ซึ่งเป็นสมุนไพรที่ อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ มีสารต้านอนุมูลอิสระชะลอวัย แถมยังช่วยลดแบคทีเรียและระงับกลิ่นดี ในส่วนผสมที่มีตัวกระเทียมดำเราปรับกลิ่นให้มีความละมุนขึ้นแต่ก็ยีงคงกลิ่นกระเทียมดำไว้อย่างเล็กน้อย กลิ่นที่ปรับให้หอมแต่ก็ไม่ดับกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของตัวกระเทีย…
7. ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้เป็นสมุนไพรปลูกง่ายที่นิยมปลูกเป็นไม้ประดับช่วยฟอกอากาศ อีกทั้งมีสรรพคุณในทางการรักษาอีกมากมายด้วย ทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ ช่วยสมานแผล ใช้เป็นยารักษาได้ทั้งภายนอกและภายใน หรือใช้บำรุงผิวก็ได้เช่นกัน เรียกได้ว่าสารพัดประโยชน์เลยทีเดียว
ว่านหางจระเข้ปลูกโดยการตัดกาบใบยาวประมาณ 3 นิ้วทำมุมเฉียงลงไปหาโคนต้น พักทิ้งใบที่ตัดไว้จนมีชั้นเมือกเคลือบรอยตัดใช้เวลาประมาณ 2 – 3 วัน ว่านหางจระเข้เป็นพืชอวบน้ำเช่นเดียวกับกระบองเพชรจึงใช้ดินสำหรับการปลุกกระบองเพชรได้เลย และต้องเลือกกระถางที่ระบายน้ำได้ดี จากนั้นรดน้ำพอให้ดินชื้นแล้วปักด้านที่มีรอยตัดลงไปในดินให้ 1/3 ของใบอยู่ในดิน แล้ววางกระถางตรงที่มีแสงแดดรำไร รดน้ำสม่ำเสมอในช่วง 4 อาทิตย์แรก แต่เมื่อรากงอกแล้วให้รอจนดินแห้งสนิทถึงรดน้ำครั้งต่อไปได้ไม่ต้องรดน้ำบ่อยเกินไป
ชื้อสินค้าออแกนิก ราคาพิเศษ กับ Lapoon Organic คลิก !
ว่านหางจระเข้
การเเปรรูป : ใบขายสด / ใบปอกเอาเนื้อ ทำเครื่องสำอางใช้ในบริษัท
สมุนไพรปลูกง่ายทั้ง 7 ชนิดนี้ล้วนมีประโยชน์หลายอย่างทั้งเป็นอาหาร เครื่องดื่ม และมีสรรพคุณทางยาอีกมากมายเลย การปลูกสมุนไพรไว้ติดบ้านนอกจากจะช่วยประหยัดเงินแล้วยังสามารถรักษาอาการเจ็บป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ ในเบื้องต้นได้ทันท่วงทีด้วย รู้อย่างนี้แล้วลองหาพืชสมุนไพรมาปลูกไว้ในบ้านบ้างก็ดีเหมือนกันนะคะ
“เป็นคนใส่ใจสุขภาพ มองหาสินค้า Organic 100% ต้องแวะมาช้อปกับ Lapoon Organic แบรนด์สินค้าคุณภาพที่ใส่ใจลงไปในทุกขั้นตอน”
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : tungsong.com, rama.mahidol.ac.th, opsmoac.go.th, decor.mthai.com
Featured Image Credit : freepik.com/rawpixel.com